شاركنا هنا

تميمة كأس العالم 2014


 

سجل الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا"، في المكتب الأوروبي لبراءات التصميمات، تصميم بشكل حيوان "أرماديلو" ليكون تميمة لبطولة كأس العالم 2014 المقرر إقامة نهائياتها بالبرازيل، حسب ما ذكر موقع "جلوبوسبورتي" البرازيلي على الإنترنت.

ووفقاً لوكالة الأنباء الألمانية فإن الموقع كشف عن اسم الكرة التي ستستخدم في البطولة وهو "برازوكا" نسبة إلى البرازيل.
واختار فيفا "أرماديلو"، وهو نوع من السحالي تتقوقع وتتخذ شكل الكرة لحماية نفسها عندما تشعر بالخطر.
ويواجه هذا النوع من الحيوانات الانقراض في البرازيل، طبقاً لتقارير منظمة "كاتينجا" غير الحكومة التي اقترحت أن تكون هذه السحلية تميمة لكأس العالم.
إقرأ المزيد Résuméelnoba

الدكتور(عبيط)والمهندس (زيطة) لجأوا إلى المحاكم لتغيير أسمائهم




قد يلجأ البعض إلى استخدام أسماء ترمز إلى الفأل الحسن مثل حمامة أو صبيحة أو شتا أو هيصة , وهناك من يعود إلى الأسماء الفرعونية مثل مينا وأحمس ونفرتيتى آو الأسماء الرومانية مثل قيصر وكليوباترا.لكن بعض الأسماء تسبب لصاحبها ماسي نفسية مثل حالة تلك الفتاة التي سموها(نهاية الجمال) ومن سوء حظها أنها كانت قبيحة بالفعل وكان اسمها مع شكلها مثارا للسخرية كأن يقول لها أحدا (هو الجمال جة عندك وانتهى).اسم كهذا لايجعلك تسأل عن سبب رغبة الكثير من المصريين في تغيير أسمائهم .فحين ينتبه الشخص إلى معنى اسمه ويدرك ان هناك مسافة اجتماعية كبيرة بينة واسمه أما لقبح الاسم أو لقدمه سيسعى إلى تغييره ربما لان اسمه لايتلائم مع مكانته الاجتماعية ويسبب لة مواقف محرجة.

وتروى الدكتورة نوال الجدوى أستاذ علم الاجتماع واقعة طريفة تكشف عن جهل البعض في اختيار الأسماء, رجل سمى ابنة(فاكوم) اعتقادا بأنه اسم صاحب شركة لكنة كان اسم الشركة نفسها وكانت شركة بترول .وهناك رجل آخر سمى ابنته (انجلاطيرة) قاصدا انجلترا فيما اختار ثالث أن يسميها(وحدة)لان ولادتها توافقت مع يوم إعلان الوحدة بين مصر وسوريا .

وأشارت الدكتورة نوال أن الأسماء المرتبطة بالإحداث كثيرة مثل فرج ووحيد ونادر ورعد ومطر وغيرها من الأسماء, وترى أن هناك مرحلة معينة يتجه فيها الأشخاص إلى تفسير أسمائهم وهى مرحلة الاغتراب عن هذا الاسم لذلك قد ينتج عن هذا احد ردود أفعال ثلاثة اما ان يتقبل الشخص الأمر الوقع ويقبل اسمه أو يحاول تغييره بشكل مستتر أو أبداله بشكل غير رسمي مثل زينهم الذي يعرف بعصام وأمينة التي تعرف بدينا .

ياتى هذا فيما تقدم العشرات من المصريين خلال العام الماضي إلى مصلحة الأحوال المدنية لتغيير أسمائهم فقد قامت هوانم مدرسة بتغير اسمها إلى كاميليا وزيطة مهندس زراعي إلى إبراهيم وناعسة جليسة أطفال إلى رباب وعبيط دكتور بشرى إلى ادهم وجمهورية محاسبة الى محاسن وصلا على النبي محامية إلى سوسن وبخاطرها ليسانس اداب الى دينا وست انوها موظفة إلى عايدة والنمس رجل أعمال إلى عادل ويحيا الوطن طبيبة الى هدى.

إقرأ المزيد Résuméelnoba

هاتف من نوكيا بالذهب


 Large

فيما قد يكون ذو سعر باهظ في حالة إصداره من نوكيا، كشف المصمم إدغار مكرتشيان عن تصميم رائع لهاتف ذكي بقدرات كبيرة وشكل رائع محلى بالذهب اسمه " Concept WP8".

جسم الهاتف الذكي مصنوع من البوليكربون، ويملك شاشة كبيرة تعمل باللمس بحجم 4.5 بوصة مصنوعة بتكنولوجيا الـ"AMOLED" بجودة عرض 768 × 1280 بيكسل، كما يوجد غلاف واقي من زجاج "Gorilla Glass"، ويتميز ظهره بقوالب مرسومة على الظهر، ونظراً لأنه نسخة خاصة فسيحمل اسم " Nokia Louis Vuitton" وسيحتوي على معالج ثنائي النواة بقدرة 1.7 غيغاهيرتز.

كما يوجد بالهاتف كاميرا 12 ميغابيكسل بفلاش زينون وقدرة على تصوير فيديو بجودة 1080 بيكسل، بالإضافة إلى كاميرا أمامية 3.2 بيكسل لمكالمات الفيديو.

ويحتوي على ذاكرة داخلية 64 غيغابايت، بالإضافة إلى عدة إعدادات للاتصال اللاسلكي بالشبكات، وبطارية تعمل لفترات طويلة، ولمنحه شكلاً مبهراً تم إحاطة حوافه بالذهب وكتابة اسم الهاتف على الظهر بالذهب أيضاً مع وضع قطع مطاطية كبيرة تمنع احتكاك سطح الهاتف بالأسطح المختلفة للحفاظ عليه دون خدوش. 




إقرأ المزيد Résuméelnoba

وثائقي: مبارك ... رئيس الصدفة



فيلم وثائقى من قناة الجزيرة يحكى عن كيفية تولى مبارك حكم مصر وكيف ان الصدفة جعلت من مبارك رئيسا لمصر


إقرأ المزيد Résuméelnoba

كيفية التخلص من دهون البطن



دهون البطن لا تجعل هيئتك سيئة فحسب، ولكنها أيضاً تؤثر على صحتك، وإذا كنت لجأتللتمرينات العنيفة للتخلص منها ولكنك لم تنجح، فهذه الخطوات ستفيدك حتماً.

1. تعرف أولاً على نوع جسدك، فهناك ثلاثة أنواع أو أشكال للأجسام، الأول يكون عظمه عريضاً، والثاني رياضي، والثالث هو الطويل.


2. يفضل أن تختر تمرينات الأيروبكس لأنها ستساعدك في التخلص من الوزن الزائد في الجسم كله بما فيه منطقة البطن. وبغض النظر عن طبيعة نوع الجسم، قم باختيار التمرينات التي تساعد في حرق الدهون المتراكمة.


3. كشفت دراسة علمية في 2006 أن زيادة أداء تمرينات الأيروبكس تساعد بشكل أكبر في التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن. يمكنك الاستعانة بالماكينات التي تساعد في الجري والتمرينات بشكل أكبر كي تتمكن من ضمان حرق المزيد من الدهون.


4. قلل من استهلاكك للأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية، وهناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها لتساعدك في تحقيق ذلك، فعلى سبيل المثال يمكنك الاحتفاظ بكتيب تحدد لنفسك فيه نوع الأطعمة التي تتناوله في الأسبوع وتسجل فيه ما تستهلكه منها لتساعدك في مراقبة نفسك في كمية الأطعمة والسعرات الحرارية التي تستهلكها يومياً. وينصح كبداية أن تحاول تقليل 300 سعر حراري من إجمالي السعرات الحرارية المستهلكة في اليوم الواحد.. وهكذا.


5. يفضل أن تستبدل تناول الخبز بتناول خبز كامل الحبوب Whole Grain لأنه ثبت علمياً أنه يساعد في تغيير طبيعة تفاعل الجسم مع امتصاص السكر، وبالتالي يحفز عملية تذويب الشحوم والدهون داخل الجسم.


6. تشير الدراسات إلى أنه عند اتباع نظام غذائي يعتمد على تناول معدل أكبر من الدهون أحادية التشبع فهذا يحول دون تراكم الدهون في مختلف أنواع الأجسام، وتوجد هذه الدهون في الأرز والحبوب والفول الصويا والشوكولا.


7. حاول استهلاك المزيد من الألياف مثل التفاح أو الشوفان أو الكرز، بالإضافة إلى نسبة أقل من الإنسولين. ولكي تتمكن من القيام بذلك بنجاح حاول إدخال الألياف تدريجياً في نظامك الغذائي، ففي البداية اجعل استهلاكك للألياف لا يتعدى الـ10 غرام، ثم زد تلك الكمية تدريجياً. كذلك لا تنزع القشرة الخارجية من الفاكهة والخضراوات، لأنك إذا قمت بذلك مع زيادة استهلاك نسبة الفاكهة ستزداد نسبة الألياف التي تتناولها يومياً. كما أنه عند الاحتفاظ بالقشرة ستتمكن من الحصول على المزيد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي ستمدك بالمزيد من الطاقة.


8. احرص على الحركة دائماً وكن نشطاً، فقد أثبتت إحدى الدراسات أنه عندما تقل الحركة حتى وإن كنت متبعاً لنظام غذائي محدد فلن تتمكن من فقدان الوزن الزائد بسرعة، بينما إذا حرصت على الحركة باستمرار خاصة المشي، فستكون لديك فرصة أكبر في خسارة المزيد من الدهون.


9. حاول تحفيز نفسك في الاستمرار على هذا النظام الغذائي بهدف خسارة الدهون الزائدة في البطن بتذكير نفسك أنه إذا تكومت تلك الدهون في البطن سيكون لذلك أثره السيئ على الجسم بل سيعرضك للعديد من الأخطار الصحية. كذلك يمكنك استخدام شريط المقياس لمعرفة كم من الدهون فقدت وإذا ما حققت مجهوداتك تقدماً أم لا.

المصدراكشنها 
إقرأ المزيد Résuméelnoba

كيف تعالج اثار الحروق



 
تختلف درجات الحروق، والتي بعضها لا يمكن التخلص من آثاره إلا بالتدخل الجراحي، ولكن هناك بعض الحروق البسيطة التي يهمل الكثير منا في التعامل معها فتترك آثاراً بينما كان من الممكن علاجها.

 

1. الضغط

تنتشر البدلات المستخدمة للضغط والتي تعرف باسم "Pessure Garment"، ويتم ارتدائها لمنع تكون آثار للحروق بعد شفائها، وهي بالتالي وسيلة لا تتطلب إجراء عملية جراحية، حيث يساعد الضغط المستمر في منع تكون خلايا زائدة من الجلد، بالإضافة إلى منع الالتهابات والتي قد تزيد من نسبة تكون الآثار أو الندبات، وتستخدم فقط في بداية الإصابة لمنع الآثار اللاحقة.

 

2. فيتامين ك

من أهم العناصر الغذائية الهامة لصحة الجلد، ولهذا تجد أن العديد من المنتجات المرطبة تحتوي على هذا الفيتامين، وأثبتت العديد من الدراسات أنه إذا قمت بالإكثار من تناول هذا الفيتامين، أو وضعه على أماكن الحروق، يمكنك أن تقلل من خطر الإصابة بالآثار والندبات، ولكن يجب الحرص على القيام بذلك أثناء شفاء الحرق، وليس بعده مباشرة.

 

3. عصير الليمون الحامض

تأكد من تنظيف الجلد جيداً مكان الإصابة وأن الحرق قد شفي تماماً قبل أنتضع عليه عصير الليمون الحامض لأنه يحتوي على حمض يتسبب في الشعور بآلام مبرحة، كما أنه قد يتسبب في حدوث التهابات كبيرة، بعدما تتأكد من ذلك، اضغط ثمرة الليمون على الجلد كي يخرج منها العصير وادعكها به جيداً.

 

4. زيت عشب اليارو الأزرق

من أفضل الاختيارات للتخلص من آثار الحروق، وهو من الزيوت التي تتميز برائحتها الجميلة،وكل ما عليك فعله هو إضافة 8 قطرات منه إلى المياه ثم اتركها تمتزج طوال ساعتين ثم ضع المياه مكان الحرق.

 

5. ثمرة البابايا

من أفضل الوسائل المستخدمة للتخلص من آثار الحروق على هذه القائمة، كل ما عليك فعله هو أن تقوم بهرس سمرة البابايا بيديك ثم تدلك بها مكان الحرق،فهذه الثمرة الاستوائية تحتوي على إنزيمات تساعد في التخلص من خلايا الجلد الميت.

المصدر : اكشنها

إقرأ المزيد Résuméelnoba

اضافة بنرات اعلانية الى بلوجر


 


 هذه الاضافة تستخدم دائما للتبادل الاعلانى ولكن ايضا يمكن استخدامها للبنرات المدفوعة الى مدونتك
1- اذهب تصميم ثم اضغط على عناصر الصفحة.
2- اختر HTML/JavaScript .
قم بلصق الكود التالى بداخله.

إقرأ المزيد Résuméelnoba

اضافة ازرار المشاركة الاجتماعية لبلوجر


كلنا يعرف اهمية مواقع التواصل الاجتماعر فى نشر مواضيع المدونات ونشر ما تكتبته فى مدونة ولذلك قمت بوضع هذا الموضوع لاضافة ازرار المشاركة الاجتماعية بشكل جانبى لمزيد من التواصل مع مدونتك واليك الخطوات .
1- اذهب الى تصميم ثم تحرير HTML.
2- اضغط على توسيع واجهة عناصر المستخدم بوضع علامة صح
3- ثم ابحث عن هذا الكود

إقرأ المزيد Résuméelnoba

مشاهير تحدوا الله سبحانه وتعالى



Thomas Andrews
عندما سأله صحفي عن قوة وأمان السفينة تيتانيك قال وبلهجة قوية ( حتى الله لن يستطيع إغراقها )
السفينة غرقت فى اول رحلة لها .

Christine Hewitt

(صحفية و مضيفة جامايكية)
قالت (إن القران والذي يحتوي على كلام الله هو أسوا كتاب) 
في 6-2006 وجدت محترقة في سيارتها


Tancredo Neves (رئيس البرازيل)
خلال حملته الإنتخابية قال :(إذا حصلت على 500,000 صوت … حتى الله لن يستطيع إزاحتي) وقد حصل على الأصوات ولكنه
 مرض قبل تنصيبه ومات بعدها



Cazuza
(مطرب وشاعر وشاذ جنسيا) خلال حفلة في ريو دي جانيريو كان يدخن سيجارة … ثم أخرج الدخان في الهواء وقال (إلهي ، هذه لك)
 مات في 32 من عمره … بمرض الإيدز وبحالة بشعة جدا سبحان الله

مارلين مونرو
عندما زارها أحد الواعظين في حفلة لها - تجريبية - قال (إن الهي قد أرسلني إليك) ردت وقالت (لا احتاج إلى الله هذا)
بعد أسبوع
 ماتت في شقتها

Bon Scott
(مطرب)في أحد اغاني خلال عام 1979 كان يغني ويقول (لا توقفني يالله، أنا ذاهب الى الاسفل ، ذاهب الى الجحيم في الطريق السريع)
في 19-2-1980 وجد بون ميتا … اختنق من تقيئه


 

منطقة كامبينا في البرازيل في 2005
مجموعة أصدقاء سكارى ذهبوا ليقلوا أحد صديقاتهم وأمها كانت قلقة من أصدقائها السكارى وقالت لها وهي ممسكة بيديها  (اذهبي ، والله معك ليحميك)ردت البنت (إذا أراد الله أن يسافر معنا فليس له إلا صندوق السيارة - شنطة السيارة - لأن داخل السيارة ممتلئ).
بعد عدة ساعات وصل خبر بأنهم تعرضوا إلى حادث مريع جدا لدرجة أن الشرطة لم تتعرف على نوع السيارة … وكل من كانوا قد ماتوا


المذهل أن صندوق السيارة لم يتأذ… حتى أن الشرطة مذهولين من هذا وقالوا (مستحيل ان الصندوق الذي بالسيارة لم يتأذى)ومازاد ذهولهم أكثر  كرتون بيض بصندوق السيارة لم يتكسر

واعتقد ان القصص كثيرة فى هذا المجال .  
المصدر
إقرأ المزيد Résuméelnoba

استعادة كلمة السر لويندوز xp



                        

ماذا تفعل لو نسيت كلمه السر الخاصه بحسابك في وندوز اكس بي أو عايز تغير كلمه سر الحل بسيط جدا و لكن هذه الطريقه تصلح فقط في حاله ان الكمبيوتر عليه اكثر من حساب اكثر من مستخدم
  • افتح الكمبيوتر من خلال اي مستخدم اخر علي نفس الكمبيوتر.
  • افتح قائمه  Start.
  • ثم اكتب في مستطيل الـ Run  الأمر التالي control userpasswords2.
  • اضغط Ok.
في الأطار الذي ظهر لك, اختار المستخدم الذي تريد استعاده كلمه السر الخاصه به
و اضغط علي Reset Password واكتب كلمه السر الذي تريدها.
إقرأ المزيد Résuméelnoba

طريقة عمل الماوس من لوحة المفاتيح





كيفية تحريك الماوس عن طريق ... لوحة المفاتيح ( طريقة سهلة و سريعة )

الطريقة بسيطة تستطيع من خلال لوحة المفاتيح أن تحرك الماوس والطريقة بسيطة كالتالي:

لتحرك مؤشر الفأرة من خلال لوحة المفاتيح اتبع الخطوات التالية:


* اضغط على زر إبدأ (START)

* ثم لوحة التحكم (CONTROL PANEL)

* اضغط على اختيارات إضافية (ACCESSIBILITY OPTIONS)

* اختار من أعلى النافذة الماوس (MOUSE)

* ثم ضع علامة صح لتفعيل إستخدام الماوس من أزرار لوحة التحكيم

* اضغط على إعدادات (SETTING) لإضافة بعض الإعدادات الخاصة مثل:

- سرعة مؤشر الماوس.

- ظهور أيقونة خاصة بالماوس على شريط الأدوات.

- تفعيل زر (Num Lock) لإيقاف وتشغيل الميزة.

التحكم بالماوس من لوحة المفاتيح:

- أولا اضغط على زر NumLock لتفعيل التحكم بمؤشر الفأرة.

- إتباع الجدول التالي للتحكم بالفأرة.

الزر (ـ) لتهيئة الضغط على الزر الأيمن في الفأرة والزر (/) لتهيئة الضغط على الزر الأيسر.

Delete الزر (DEL) للقيام بعملية

رقم(2) للتحريك لأسفل و ( 8 )لأعلى و (4)لليسار و (6)لليمين و(5)لتفعيل الضغط على ماتريد كأنك تضغط على الزر الأيسر للماوس
إقرأ المزيد Résuméelnoba

تحميل برنامج شات فيس بووك






 البرنامج يعمل على جميع هواتف الجيل الثانى من نوكيا
ومن ضمنها هذه الموديلات
s60v1 - Nokia 3600, 3620, 3650, 3660, 7650, N-Gage, N-Gage Nokia 3230, 6260, 6600, 6620, 6630, 6670, 6680, 6681, 6682, 7610, 
N90, N70 Nokia 

إقرأ المزيد Résuméelnoba

افضل طريقة لتبييض الاسنان



Large

لتحافظ على أسنانك بيضاء فعليك تنظيفها يومياً بالمعجون، ولكن الكثيرين يهملون هذا الأمر، فإذا كنت من هؤلاء المتكاسلين، فإليك وسائل طبيعية حتى تصبح أسنانك بيضاء.

1. الفراولة المغطاة بالشوكولا
هناك عدد من الأبحاث التي تقترح أن الفراولة من الفواكه التي من شأنها أن تجعل أسنانك بيضاء، خاصة إذا تم تغطيتها بالشوكولا بسبب طبقة الكاكاو التي من الممكن أن تعمل كمضاد للبكتيريا، ولكن يجب الحرص على عدم المبالغة في طبقة الشوكولا كي لا تتسبب السكريات في إصابتك بالتسوس.


2. بيكربونات الصوديوم
تساعد بيكربونات الصوديوم في إزالة البقع على الأسنان، ولكن نظراً لأن استخدامها المبالغ فيه قد يتسبب في إيذاء طبقة المينا، فينصح باستخدام معجون الأسنان المحتوي على البيكربونات، ولكن بكمية مدروسة ومختبرة والتي لن تتسبب في الإضرار بالمينا.


3. الخل والليمون
في بعض الأحيان يستخدم الليمون والخل معاً، ولكن بكميات مخففة، لتبييض الأسنان، لأنه إذا كان الخل والليمون يستخدمان معاً بكميات كبيرة ومركزة سيتسبب بالإضرار بطبقة المينا، ولهذا ينصح بأن يستخدم بكميات مخففة.


4. الفاكهة
هناك مجموعة من الفواكه المقرمشة التي تقوم بعملية حك لطبقة الأسنان فتعمل بطريقة غير مباشرة على نظافتها، كالتفاح، والكمثرى، والخوخ.


5. الجبن
يساعد الجبن، بالإضافة إلى الحليب والزبادي، في القضاء على بقع الأسنان، كما أنه يقضي على التسوس بسبب احتوائه على الأملاح المعدنية والكالسيوم والفسفور.

إقرأ المزيد Résuméelnoba
 

النوبة اليوم © 2011 All rights Reserved elnoba elyoum | Template Style by Blogger | Development by Mohamed Hassn | الى الأعلى |